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绽放生命之花 呵护成长之树——大学生心理健康教育知识讲座

发布者:admin发布时间:2020-12-11浏览次数:2607

    (通讯员:谭燕 唐菱 汪雅妮)为引导我院学子积极的心态面对生活,释放青春行囊压力1210日晚上7时,我院团委学生组织下设心理发展部于3D实训中心开展了“绽放生命之花呵护成长之树”为主题的大学生心理健康知识教育讲座。此次活动由心理咨询中心专职老师刘畅主讲,我院部分学生到场聆听

活动伊始,主持人给同学们播放了一段珍惜生命相关短视频并在视频结束后随机抽取了同学谈谈自己的感受。随后,刘畅老师通过几个真实惨痛的案例使同学们清楚心理健康的重要性。

刘畅老师从生理心灵和现实这三个面分析了大学生的发展状况,向同学们强调了大学期间需掌握心理卫生知识,养成合理的生活规律,培养健康、积极的心态的重要性,并倡导同学们要更好地发扬优点,补足缺点,学习相应的知识和技巧,将所有问题进行总结活动最后,刘老师同学们提了几个应对策略,让同学们能够更好的面对困难与挫折

此次活动的开展,引导了我院学子树立积极向上的人生态度,提升耐挫力胸怀感恩,进一步增强大家珍爱生命、健康成长的意识。


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